你印象中的天才孩子,会是怎么样的表现?
这孩子是班上最优秀、最聪明的
考试成绩名列前茅、学习效率高
上课认真,不会有专注力方面的问题...
相信大部分的爸爸妈妈,会觉得天才孩子肯定是与专注力不足,不会有任何关系。那如果您看到下面情境中的孩子,您会觉得他是一个怎么样的孩子呢?
生气的妈妈:「妈妈叫你好久了!你怎么都没有回应我!」
孩子:「妈妈,我又不是故意的,只是刚刚没听见你叫我吃饭~」
上课上到一半的老师:「多多请你坐下来,我们在上课~」
多多:「老师,我正在思考,我无法坐下来啊!」
孩子:「妈妈,你买的帽子好难看唷~好像带着鸟巢在头上!」
看完这些描述,相信大部分的爸妈都会觉得,这肯定是班里令老师非常头疼的孩子。但你知道吗?上面的这些行为曾经是音乐神童-莫札特所出现的行为。
1、环境干扰
我们可以把注意力当做是由一连串历程组合合成的「路径」,而「选择」的机制能在众多刺激中选出目标物,并往高阶层次处理,大脑顶叶是与选择路径的关键区域,因而其在专注力的过程中扮演重要的角色。
在神经生理学的研究中发现,当作业难度占用大多数的注意力时,使得周围其他的刺激所引起的活化反应相对减少。因而,做父母与师长须注意,当孩子在学习的过程中,周围是否有过多听觉、视觉、嗅觉、触觉等刺激来干扰孩子的学习。
切勿当个橡皮擦父母,当孩子作业写错时,父母不应急着纠正,应等到孩子到一段落后再与孩子讨论,切勿直接介入孩子写作业的过程,这样反而会打断孩子的思绪影响孩子的专注力。
也有研究显示当父母采用紧迫盯人的方式监督孩子的表现,没给予孩子充分的自主时,孩子变成好动的比例会较高。也就是说,孩子想借由「动」来证明他自己还有主导权。
2、注意力不足多动症
多动症儿童在医学上称为注意力缺陷多动症(ADHD),根据2013年美国精神病理学会(APA)出版的精神疾病诊断和统计手册第五版(DSM-5)( The fifth edition of Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders),注意力不足的症状,包括以下状况:
(a)在分心症状与过动/冲动症状中的九项症状中,至少各显现六项症状。
(b)在七岁以前,显现症状。
(c)症状至少持续六个月以上。
(d)其症状显著影响儿童的社会、学校、或工作功能。
(e)符合排他条件:亦即儿童的症状并非由普遍性发展异常、精神分裂症或其他心智障碍所引起的。
提醒爸爸妈妈们,单一现象并不一定就是ADHD。
持续性专注力要多久才足够呢?以儿童发展的角度来看,每个年龄大约有其参考的持续性专注力时间。
1. 创造力就是爸妈超能力
其实大部分不专心的孩子,不是一开始就分心。特别是一些聪明的孩子容易在上课时分心,主因是课程太简单或是已经学习过,造成这些聪明的孩子上课较容易想做别的事情。
另外,当任务对孩子太难也会影响孩子专注力的表现,因此「适当的挑战(Just Right Challenge)」对孩子的学习动机及专注力才是有帮助的。切记,孩子不是不学习,而是父母及老师是否透过有趣、创意的方式,来引发孩子的学习动机。
2.动得适当,才静得下来
对一些在课堂上坐不住的孩子,我们常常会建议家长们在孩子上学途中,与孩子一起走路上学,或是让孩子提早到学校跑操场10-15分钟,平时让孩子多做一些运动方面的活动,借由运动刺激孩子大脑分泌多巴胺、正肾上腺素等神经传导物质,达到抑制冲动能力与专注力提升。但记住,「不是」孩子「动得多」,才有效,而是孩子「动的适当」才重要!
做一些亲子运动
3.寻求专业协助
注意力不足多动症的孩子不单只是单一行为不专心的行为表征。因此如果您真的担心孩子有这样的问题,不妨带孩子做个评估,透过专业评估,让您能更了解孩子的不足之处,因而能更有效帮助孩子唷。
「请栽培孩子的天赋,并栽培孩子的视野!」做父母及师长的我们应该要培养孩子的优势能力,协助孩子寻找属于自己的一片天,才能让这些缺乏专注力的孩子,创造出属于自己的一道彩虹。
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